Wspólnie FUNKY FUN zapraszamy na weekendowe warsztaty kreatywności  do  siedziby fundacji czAR(T) Krzywogońca.

“FUNKY FUN deko Creative Joy Retreat”

23-26 maja 2024

Rozpocznij dzień od jogi, poznaj piękno Borów Tucholskich i rozbudź swoją wyobraźnię pozostawiając troski dnia codziennego za sobą w magicznym otoczeniu lasów i jezior.

~ Nocleg w domku z widokiem na jezioro
~ Regionalne śniadania i obiadokolacje w wersji wege
~ Poranna praktyka jogi
~ Warsztaty z kreatywności
~ Piesze wycieczki
~ Shirin – yoku
~ Dostęp do sauny
Cena wynosi 1000zł.
Udział w warsztatach potwierdzony zaliczką w wysokości 50%.

Zapisy i kontakt

funkyfundeko@gmail.com
Claudia Konarzewska  tel: 731059332

 

 Pełen opis

NOCLEG

Waszym noclegiem będzie uroczy drewniany domek z widokiem na malownicze jezioro, położonego w sercu pięknych Borów Tucholskich. Tu, z dala od zgiełku miasta, otuleni naturą, znajdziecie idealne miejsce do rozwoju kreatywności, a przede wszystkim do relaksu. Nasze przestronne pokoje, mieszczące cztery osoby, zapewnią komfortowy sen po dniu pełnym inspiracji.

WARSZTATY

Warsztaty odbywać się będą w Fundacji Czart Krzywogońca o bogatej historii i inspirującej atmosferze. Budynek znajduje się dwa kroki od domku noclegowego. Jako członek Europejskiej Sieci Centrów Kultury (ENCC), Fundacja działa na rzecz promowania dialogu i współpracy między społecznymi ośrodkami kultury w Europie. Od chwili powstania jest gospodarzem wielu inspirujących wydarzeń i projektów kulturalnych, które odbywają się cyklicznie, świadcząc o zaangażowaniu w rozwój kulturalny regionu. Zarówno miejsce, jak i Grażyna Wojcieszko, poetka, tłumaczka i autorka tekstów piosenek, która kieruje Fundacją tworzą wyjątkową atmosferę sprzyjającą kreatywnemu działaniu.

FUNKYFUN

Każdego dnia będziemy przenikać do świata inspiracji i nowego podejścia do twórczego myślenia. Nasze zajęcia z kreatywności to doskonała sposobność do poszerzania wyobraźni i odkrywania nowych możliwości twórczego wyrażania się. Dbamy o swobodną, inspirującą atmosferę w grupie, skupiamy się na radości z działania i wspieramy się nawzajem w odkrywaniu własnego potencjału twórczego.

SPACER i SHINRIN-YOKU

Podczas naszych warsztatów udamy się na leśny spacer gdzie razem z ekspertkami Kariną i Aliną z “W ta i wefta w Borach Tucholskich” odkryjesz magię lasów centralnej polski i praktykę Shinrin-yoku. Ich wiedza, połączona z pasją do natury, stworzy niepowtarzalne doświadczenie, które pozwoli Ci odetchnąć pełną piersią, odprężyć się i naładować pozytywną energią. Wspólnie będziemy czerpać inspirację z piękna natury, by później oddać się kreatywnemu działaniu.

Shinrin-yoku, znane także jako “kąpiele leśne”, to japońska praktyka, która pozwala nam zanurzyć się w naturalnym środowisku lasu i czerpać korzyści zdrowotne ze spokoju i harmonii, które oferuje natura. To nie tylko spacer w lesie, to prawdziwe doświadczenie zmysłów, które pozwala nam uspokoić umysł, zregenerować ciało i napełnić się pozytywną energią. Shinrin-yoku przynosi liczne korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego, w tym redukcję stresu, poprawę nastroju, wzmocnienie układu odpornościowego i obniżenie ciśnienia krwi. Dołączając do praktyki Shinrin-yoku możesz liczyć, że las przyniesie Ci spokój, wytchnienie i odnowę dla ciała oraz ducha.

JEDZENIE
Podczas warsztatów będzie gotować dla nas utalentowaną mistrzyni kulinarna. Z wykształcenia technolog żywienia zakończonego na Słowacji, a z zamiłowania pasjonatka natury i zielarka.
W jej kuchni kryje się magia terapeutycznych smaków, w których zastosowanie znajdziesz zasady dietetyki chińskiej gotowania wg 5 przemian. Potrawy, którymi nasza mistrzyni kulinarna delektuje się od 13 lat, są nie tylko wyśmienite w smaku, ale także odżywiają wszystkie narządy w ciele i wprowadzają harmonię w przepływie energii.

Wyjątkowe połączenie smaków wzbogaconych darami natury w postaci dzikich ziół, sprawią, że wyjazd odżywi nie tylko nasze umysły, ale także ciała.

JOGA

Podczas naszych warsztatów, zanurzysz się w inspirującym doświadczeniu jogi prowadzonej przez ekspertkę (Ewę Głowacką) o bogatym doświadczeniu zarówno w dziedzinie zdrowia, jak i praktyki jogi. Jej pasja do jogi rozpoczęła się dwadzieścia lat temu i od tego czasu ciągle się rozwija, zdobywając cenne umiejętności i wiedzę podczas licznych kursów i warsztatów. Dzięki połączeniu medycznego know-how z głęboką praktyką jogi, oferuje ona podejście, które pozwoli na czerpać radość z zajęć zarówno osobom bez, jak i z dużym doświadczeniem.

 

Zapisy i kontakt

funkyfundeko@gmail.com
Claudia Konarzewska  tel: 731059332

stona  FUNKY FUN